Психо-физическо Възстановяване
В нашето все по-забързано ежедневие поддържането на тонуса, възстановяването на тялото и освобождаването от стреса и натрупаната умора, са проблеми, които дълги години търсят своя отговор. Това накара нашия екип да се задълбочи в своите изследвания относно психо-физичното възстановяване и да се опита да намери оптималното решение.
След множество проучвания и тестване на различни спа продукти и терапии, флотацията изпъкна като най-добрия метод за регенерация на тялото и подобряване на психичното състояние на човек.
Какво представлява флотацията
Флотацията, по-позната още като резервоар за нулева гравитация, представлява терапия ограничаваща влиянието на стимули от околната среда (REST). Тъмни, звукоизолирани резервоари, пълни с 30см солена вода, чиято цел е да освободят ума от всички външни стимули и да създадат пространство с нулева гравитация, в което тялото и ума могат да постигнат 100% регенерация.
Сама по себе си флотацията или състоянието на безтегловност увеличава вазодилатацията (отпускането на кръвоносните съдове, което позволява свободно преминаване на кръвта и съдържащите се в нея подхранващи тялото вещества) и производството на ендорфин, като същевременно кара тялото да изпадне в тета състояние (дълбока релаксация).
Едно от скорошните проучвания на Kristoffer Jonsson, Department of Psychology, Karlstad University, доказа, че 30 минути флотационна терапия се равняват на 8 часа качествен сън.
Макар и изключително полезна, традиционната флотация във вода е вече отживяла техника, която може да предизвика дразнене и възпаление на кожата от солите и нефилтрираната вода или тревожност и чувство на клаустрофобия поради затвореното пространство. Поради тази причина се роди и концепцията за суха флотация с Zerobody!
Zerobody е еволюцията на традиционните гравитационни резервоари – тялото се носи над 400 литра топла вода без да се мокри, в среда освободена от бактерии.
Ние знаем ползите от сухата флотация и вярваме в резултатите, които могат да се постигнат чрез нея. Именно затова, Zerobody е един от специалните ни продукти, които винаги препоръчваме на нашите клиенти.
Искахме да докажем и нейните ползи като се позовем на науката. Вдъхновени от тази мисия, през май 2019 г. екипът ни възложи на италианската компания Pro Motus нелеката задача да проведе 12-месечно изследване, което бе наречено: „Dry-floating with Zerobody като практика за управление на стреса и психо-физическо възстановяване”.
Целта на изследването
Целта на изследването беше да бъдат установени ползите от сухата флотация за тялото и ума; да се оценят реакциите на релаксация на физиологично, неврофизиологично, биохимично и психологическо ниво чрез употребата на Zerobody – революционен продукт, където всъщност се случва процедурата “суха флотация”.
„Целта ни е да проверим как Zerobody подобрява устойчивостта, качеството на живот, представянето на работното място и ползите в спортния сегмент“ – Федерико Фонтана, ръководител на лабораторните и научни изследвания в Pro Motus.
Резултати от изследването
Резултатите от научното изследване доказаха положителното влияние на Zerobody върху физическото и психологическото състояние на човек. Федерико Фонтана прави следното заключение: „…настоящото проучване показа как сухата флотация със Zerobody значително подобри състоянието на мускулите, психиката и цялостния тонус на тялото след сесия от 20 ‘терапии. 20 минути е минималната ефективна продължителност на терапията, за да предизвика положителна промяна в психофизичната сфера и следователно потенциално в оптимизирането на индивидуалната устойчивост. Въз основа на нашите знания това беше първото проучване, което оцени тази нова и алтернативна стратегия за възстановяване, въпреки че заслужава по-нататъшни изследвания. White Paper „Dry-Flotating therapy: a new therapy to support psychophysical recovery?“ – Pro Motus Research Department, Pro Motus Srl, Bolzano, Italy.
Доказани Zerobody ползи
По време на сухото плаване тялото престава да регулира телесната си температура и гравитационната ориентация: две дейности, които поглъщат до 90% от нашите ресурси.
Веднъж освободено, тялото започва да изпраща импулси за регенерация до проблемите зони на нашето тяло, като:
- възстановява мускулите 30% по-бързо от обикновения масаж
- премахва хроничното главоболие и предотвратява появата на мигрени
- премахва до 50% от мускулните болки и напрежението в гръбнака и ставите още след първата сесия
- подобрява съня и съкращава времето за заспиване с 20%
- подобрява функцията на сърцето, циркулацията на кръвта и лимфата
- подобрява състояния на хронична умора и депресия
- намалява стреса с 20% още след първата сесия
